....sprich: Trink genug! Das Auffahrtswochenende war schön warm und sonnig geht es auch diese Woche weiter. So schön, ich freue mich darauf. Ich hoffe, du kannst die sonnigen Tage ebenfalls geniessen. Besonders an warmen Tagen, aber auch sonst, ist es sehr wichtig, genügend zu trinken. Und hey jetzt rede ich von nicht-alkoholischen Getränken, nur das … Stay hydrated… weiterlesen
...solche Momente kennst du sicherlich auch, oder? Du sagst es geht dir gut, dabei stimmt es nicht. Du lächelst, aber innerlich weinst du. Du gibst anderen Kraft, dabei würdest du jemanden brauchen, der dir Kraft schenkt. Ich glaube, wir alle kennen diese Momente. Bei mir sind es vor allem die Stunden, in denen mich heftigstes … Es ist nicht immer so wie es scheint… weiterlesen
...am Abend wird es früher dunkler, es brennen wieder öfters Kerzen im Wohnzimmer und die Blätter der Bäume verfärben sich. So merke ich immer wieder, dass der Herbst und dann auch der Winter Einzug hält. Besonders die farbigen Blätter und das damit verbundene Rascheln des Laubes liebe ich. Auch die feinen Vermicelles, Wild-Menü's oder ein … Der Herbst ist da… weiterlesen
...oder was ist Beneva Black Water? Beneva Black Water ist natürliches Trinkwasser angereichert mit Aktivkohle. Tönt schreg, oder? Kann ich dies wirklich trinken? So schwarz sieht dieses Getränk eher wie Coca Cola als Trinkwasser aus. Zuerst mal einige Hintergrundinformationen. Die Aktivkohle kommt als winzig kleiner Teil einer Kokosnussschale, irgendwo im Süden auf die Welt. Zuerst … Schwarzes Wasser… weiterlesen
Die alten Gewohnheiten sind wieder zurück - leider. Ich möchte etwas daran ändern, doch es fehlt mir die Disziplin. Wie es auf dem Beitragbild so schön geschrieben ist - Mit Disziplin wird aus einem Traumkörper Realität. Wie wahr! Doch leider war ich noch nie eine sehr disziplinierte Person und dies merke ich beim Thema Abnehmen … ABNEHM-CHALLENGE, 6. BERICHT weiterlesen
unterwegsmitmir 