Goodbye Stress…

...zack, diese Worte laut aussprechen und der Stress ist weg. Dies wäre toll, oder? Meistens geht es ja leider nicht so schnell. Und dennoch kann ein kleines Ritual bereits helfen. Die Augen schliessen, tief ein- und ausatmen und an eine schöne Situation denken. Und dann hat ja jede/r seine ganz persönliche Favoriten, die ihr/ihm in … Goodbye Stress… weiterlesen